Quand la lutte continue,
même après la sleeve/bypass ou le traitement wegovy/mounjaro.
Après une perte de poids, la lutte ne s’arrête pas toujours.
Il y a cette peur, en fond, parfois discrète, parfois envahissante.
La peur que le poids revienne,
la peur de relâcher l’attention,
la peur de perdre le contrôle.
Alors tu surveilles, tu restes attentive.
Ce n’est pas un manque de volonté, ce n’est pas un échec,
C’est ce qui arrive quand personne ne t’a appris à vivre l’après.
Après avoir maigri
tout n’est pas forcément plus simple.
Il y a cette impression
de ne jamais être complètement tranquille,
Même quand ça va,
Même quand on fait attention.
Des moments où on doute,
Où on reste en vigilance,
presque sans s’en rendre compte.
Parfois le poids revient, parfois il reste stable.
Et pourtant, la peur est là.
Alors on continue comme ça,
Sans vraiment savoir comment faire autrement.
L’après-perte de poids est une étape à part entière.
C’est une période délicate,
où beaucoup de choses continuent de se jouer,
souvent en silence.
Quand cette étape est accompagnée,
la lutte ne disparaît pas d’un coup
mais elle peut s’apaiser,
et surtout prendre moins de place.
La médecine t’aide à perdre du poids
elle améliore ta santé,
elle soulage ton corps
Mais elle ne te prépare pas toujours à l’après :
à vivre dans un corps qui change,
à faire attention, tout le temps,
à composer avec la peur que le poids revienne.
Et quand personne ne t’accompagne dans cette étape,
la lutte continue… autrement.
Il y a plusieurs façons d’apprendre à vivre après,
de trouver ce qui te correspond,
au bon rythme.
A toi de choisir.
Je t’offre ce guide pour comprendre ce qui se passe après la perte de poids, et commencer à y voir plus clair, à ton rythme.
Quand tu sens que cette période mérite plus
qu’un cadre alimentaire ou des conseils de surface.
Reconnais-toi dans les témoignages de celles et ceux qui ont traversé cette étape,
avec leurs doutes et leurs questions.
Psychologue spécialisée en surpoids & obésité, j’accompagne depuis des années
des femmes à bien vivre leur perte de poids — avec ou sans aide médicale.
Ce que j’ai vu, très vite, c’est que maigrir ne suffit pas toujours pour se sentir bien dans sa vie.
Et que l’après – chirurgie ou traitement – est souvent vécu dans la solitude.
Mon travail n’est pas de te dire quoi manger, ni de renforcer le contrôle.
Il est de t’offrir un cadre pour comprendre ce que tu traverses, parce que vivre une perte de poids est une étape à part entière.
Je t’accompagne pour apaiser ta peur de reprendre, retrouver une relation plus douce avec ton corps, et peu à peu, te sentir à nouveau libre dans ta vie quotidienne.
La Bariateam
Bariateam, c’est une équipe professionnelle
et une communauté de personnes accompagnées,
réunies autour d’un même enjeu :
apprendre à vivre l’après-perte de poids dans la durée.
Tu y trouveras un cadre sérieux et structuré,
porté par des professionnelles de santé et de l’accompagnement,
mais aussi un espace profondément humain.
Un lieu pour retrouver de la stabilité,
de la sécurité,
et des repères clairs.
Chez Bariateam, tu peux partager, écouter, avancer à ton rythme,
entourée de personnes qui comprennent vraiment ce que tu vis.
Tu n’as pas besoin de décider quoi que ce soit aujourd’hui,
ni de t’engager dans un nouveau parcours.
Parfois, prendre un temps pour mettre des mots sur ce que tu vis suffit déjà à alléger beaucoup de choses.
Des ressources, des articles, des interviews.
Médias et partenaires
Challenge OFFERT 🎁
21-22-23 janvier à 20h
3 jours pour comprendre ce qui t’empêche de
stabiliser
et maintient
la peur de regrossir.