Vivez une vraie Re-Naissance

Boostez votre chirurgie.

Stabilisez à vie.

Pour ENFIN vous sentir bien dans votre corps.

Imaginez-vous ...

Imaginez, la satisfaction de pouvoir bouger comme tout le monde. 

D'avoir une vie active et pleine d'énergie, de participer à toutes les activités en famille ou entre amis sans peur de vous faire mal ou d'être le boulet, sans essoufflement ni douleurs.

Imaginez, le plaisir de manger de tout sans peur de grossir,  de vous débarrasser définitivement des craquages, des envies de sucre, d'arrêter de faire le yoyo pour enfin faire la paix avec votre corps.

Imaginez, le bonheur ressenti après une séance de shopping en ville ! Le plaisir d'avoir le choix dans les magasins, la satisfaction de rentrer dans une taille standard , vous trouver enfin beau.belle dans votre corps ...

Imaginez, regagner confiance en vous...

Imaginez cette vie qui vous est accessible.  Car oui, perdre du poids DÉFINITIVEMENT c'est possible ! 

D'ailleurs Agathe en est la preuve vivante, voyons ensemble comment elle s'en est sortie...

L'histoire d'Agathe

« Ça y est, c’est décidé, je reprends ma vie en main !” 

À presque 30 ans et après une longue réflexion, Agathe choisit de bénéficier d’une réduction de l’estomac.

Elle se prépare activement, laisse tomber définitivement ses anciennes habitudes, se débarrasse de ses 52 kilos en trop, et stabilise… Agathe vit une véritable RE-NAISSANCE.

(Qui aurait pu penser qu’en prenant cette décision Agathe allait changer radicalement sa vie et, par répercussion, l’avenir de milliers de personnes ?)

Car après avoir été ma patiente, Agathe est aujourd’hui à mes côtés pour accompagner chaque personne qui se lance sur le chemin de perte de poids avec l'aide de la chirurgie bariatrique ! 

Elle témoigne, répond à vos questions, organise des rencontres et c’est ensemble que nous vous guidons vers votre propre Re-naissance.

Mais revenons en arrière…

Comment Agathe en était-elle arrivée là ?

Dès l’enfance, Agathe était plus ronde que ses amies et sa famille, déjà aux portes de l'obésité... 

Jusqu'au jour où Agathe quittait le cocon familial rassurant pour ses études.

Perte de contrôle total sur la nourriture ... arrêt du sport … rythme de vie étudiante ... Agathe profitait de sa toute nouvelle liberté...

Mois après mois les kilos s’accumulaient sans qu'Agathe ne se voit grossir.
Et la vie s'est compliquée.

Monter les trois étages jusqu’à son appartement, partager des activités sportives avec ses amis, trouver de jolis vêtements à sa taille, se mettre en maillot de bain à la plage ...

Chaque instant de bonheur devenait finalement une épreuve.

Mais Agathe avait envie de vivre pleinement sa vie de femme active.

Alors elle affichait un sourire de façade et faisait tout pour vivre comme les autres. 

Et pourtant son poids était devenu un fardeau.

Elle se sentait seule face aux difficultés quotidiennes causées par son obésité.    

Et surtout, Agathe se sentait incomprise : « Ils ne vivent pas dans mon corps, ils ne comprennent pas ».

Agathe cherchait des solutions

Régimes, rééquilibrages alimentaires, sport intensif... en vain, Agathe reprenait systématiquement les kilos perdus.

Et c'était une nouvelle fois le yoyo infernal ...Elle se disait qu'elle manquait de volonté, qu'elle n'y arriverait jamais. 

Agathe perdait le plaisir de manger, elle n'écoutait plus son corps.

Sa vie tournait autour de son poids, la nourriture était totalement obsessionnelle.

Alors Agathe pensa à la sleeve et au bypass MAIS ...

Toutes ces photos d'avant/après sur le web donnaient espoir, mais Agathe avait peur et elle hésitait:

  • quelle était la meilleure intervention ? était-ce douloureux ? quelles étaient les complications ?
  • comment serait sa vie après, serait-elle frustrée de ne pas manger ?
  • comment ses proches réagiraient quand elle leur annoncerait ?
  • et puis la chirurgie, c'était la solution de facilité !
  • risquait-elle de regrossir après, comme sa voisine ?

Ses doutes la freinaient, Agathe ne parvenait pas à se décider …

Mais en même temps, Agathe avait bien conscience que si elle ne faisait rien, sa situation s'aggraverait : sa santé se détériorerait (diabète, apnée du sommeil, hypertension ...), ses douleurs augmenteraient et son espérance de vie serait plus courte.

En réalité, Agathe savait au fond d'elle-même qu'il n'y avait pas de solution-miracle,

Mais alors que faire ? Pourquoi Agathe motivée et pleine de volonté n'y arrivait pas ?

Qu'est-ce qui faisait qu'à chaque fois elle lâchait et reprenait ?

Comment la rassurer et la guider vers la bonne solution ?

Comment réussir sa chirurgie ?

Pourquoi Agathe,

tout comme des milliers d’autres individus,

n’y arrivait-elle pas… ?

En fait elle ne mangeait pas , elle se "remplissait" : 

en lutte permanente contre la nourriture, avec des craquages, des repas vite avalés, sans réelle attention et sans plaisir

Elle ne veillait pas à son équilibre de vie : 

un manque de sommeil chronique, son rythme de travail trop intense et stressant, sa trop grande sédentarité

Elle n'était pas à l'écoute de son corps :


envahie par la honte de son image, elle s'accordait peu de soins et ne savait pas décoder les besoins fondamentaux de son corps

Elle ne croyait pas vraiment en elle : 

un immense manque de confiance en elle, avec la peur de ne pas y arriver une fois de plus, et le sentiment d'être toute seule

En fait, on n'avait jamais appris à Agathe que le poids était le SYMPTÔME, pas le VRAI problème.

Personne, jusqu'à ce que Agathe prenne rendez-vous et démarre le parcours.

Pour elle qui ne voyait pas l'intérêt d'aller  "voir une psy" pour perdre du poids, ce fut pourtant le démarrage de sa nouvelle vie !

Ce parcours Re-naissance fut pour Agathe le premier pas vers sa transformation.


Une transformation qui débuta par… une “simple” prise de conscience...

En prenant conscience, Agathe a déjà commencé à agir sur sa perte de poids.

Et c'est grâce au parcours Re-naissance qu'elle a pu booster sa sleeve, perdre 40% de son poids et stabiliser définitivement.

Agathe Bariateam

Agathe, allégée de 52kg

Et si la Re-naissance d'Agathe 

devenait la vôtre ?

Je suppose que si vous lisez ces lignes, c’est  que vous aussi vous réfléchissez à la Sleeve ou au Bypass, pour enfin vous sentir bien dans votre corps.

Que vous vous sentiez déjà prêt.e ou que vous ayiez encore des hésitations, entendons-nous bien :

la chirurgie bariatrique n'est pas une baguette magique !

Ce que 

FAIT

 la chirurgie

  • réduire la taille de l'estomac
  • manger en moins grande quantité
  • perdre du poids sans sensation de faim
  • maigrir rapidement et significativement

Ce que 

NE règle PAS

la chirurgie

  • les craquages, grignotages et autres déséquilibres alimentaires
  • la sédentarité et le manque d'activité physique
  • le maintien des bonnes habitudes dans 3 ans, 5 ans ou 10 ans
  • le manque de confiance en soi

En résumé, la chirurgie bariatrique est une véritable aide, un accélérateur de perte de poids, qui vous permettra de perdre rapidement et significativement vos kilos en trop et atteindre votre poids de forme. 

Mais son action reste limitée dans le temps (18 à 24 mois), et pour maintenir votre poids d'équilibre dans la durée il est indispensable de l'associer à une remise en question globale et profonde et faire de réels changements dans votre quotidien. 

Et c’est justement ce que nous verrons durant votre parcours Re-naissance.

La Clé de votre Transformation : 

le Triangle du Bien-Être

Vous l'avez compris, "Manger moins et Bouger plus" ne suffit pas pour perdre du poids définitivement.

Le corps et l'esprit sont intimement liés, il est indispensable de vous réconcilier avec les 3 dimensions qui constituent l'essence de l'être humain : votre tête, votre assiette, et votre silhouette .

triangle d'or bien-etre

C'est pourquoi le parcours démarre par une vraie prise de conscience de l'origine de votre obésité.

Puis cela exige une remise en question profonde des facteurs qui ont mené aux kilos en trop.

Le chemin de votre Re-naissance vous amène à faire un véritable RESET, de déprogrammer vos anciennes habitudes, croyances, pensées , émotions ... et vous donner les clés de votre nouvelle vie en accord à 100% avec vous-même.

Tout cela avec un objectif essentiel: FAIRE LA PAIX !

Faire la paix avec votre tête

  • sortir de la spirale de l’échec et en finir avec les yoyos
  • développer une motivation infaillible en toutes circonstances 
  • identifier et agir sur les sources profondes qui vous ont mené là où vous en êtes aujourd'hui
  • mettre en cohérence votre vie d'aujourd'hui et celle que vous voulez demain
  • Faire la paix avec votre assiette

  • faire tomber vos fausses croyances et vous autoriser à manger de tout sans risque de reprise
  • passer d'une posture de gourmand à gourmet
  • bannir les grignotages, stopper les compulsions , limiter les craquages et ne plus culpabiliser
  • retrouver petit à petit  le plaisir de manger sans peur de grossir.
  • Faire la paix avec votre silhouette

  • dépasser les complexes qui vous empêchent de vivre
  • redynamiser votre corps et retrouver des sensations corporelles 
  • redorer votre image et trouver votre style
  • faire de votre corps un allié pour vivre vos passions
  • triangle du bien-etre


    En adoptant cette Approche Globale, vous entrez dans le cercle vertueux de la perte de poids définitive.

    Et c’est ainsi que durant votre parcours Re-naissance vous allez et: 

    1- Adopter un état d'esprit tourné vers la RÉUSSITE

    • sortir de la spirale de l’échec et en finir avec les yoyos
    • développer une motivation infaillible en toutes circonstances 
    • identifier et agir sur les sources profondes qui vous ont mené là où vous en êtes aujourd'hui
    • mettre en cohérence votre vie d'aujourd'hui et celle que vous voulez demain

    2-  REPROGRAMMER votre façon de manger

    • faire tomber vos fausses croyances et vous autoriser à manger de tout sans risque de reprise
    • passer d'une posture de gourmand à gourmet
    • bannir les grignotages, stopper les compulsions , limiter les craquages et ne plus culpabiliser
    • retrouver petit à petit  le plaisir de manger sans peur de grossir.

    3- Vous RÉCONCILIER avec votre corps

    • dépasser les complexes qui vous empêchent de vivre
    • redynamiser votre corps et retrouver des sensations corporelles 
    • redorer votre image et trouver votre style
    • faire de votre corps un allié pour vivre vos passions

    Vous verrez, j’ai conçu ce programme de façon évolutive et transformationnelle, que chaque étape soit un apprentissage facilement assimilable et puisse être directement mis en place dans votre quotidien.

    Maintenant, rentrons dans le détail de ce programme 

    En quoi consiste le parcours 

    Re-naissance ?

    3 piliers indispensables pour réussir

    1

    consulltation individuelle

    Un accompagnement personnalisé

    3 rendez-vous individuels pour aborder votre situation personnelle avec une psychologue spécialisée

    2

    parcurs re-naissance

    Un parcours guidé étape par étape

    accès illimité à 9 modules: 70 vidéos pour poser des bases solides et concrètes avec apports théoriques et exercices pratiques

    3

    coaching commun bariateam

    Un groupe d'entraide et soutien

    de vraies rencontres, des témoignages grâce à des télé-séances de groupe et des événements présentiels

    01.

    Introduction

     À votre rythme, selon vos besoins. Il ne s'agit pas d'une psychothérapie, mais d'un coaching mental. Nous évoquons ensemble:

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    2 chapters

    1h 30m reading time

    02.

    Analysis
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    03.

    Conclusions
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    Pilier #1 : Un Accompagnement personnalisé

    01. télé consultations

     À votre rythme, selon vos besoins. 
    Il ne s'agit pas d'une psychothérapie, mais d'un coaching mental. 
    Nous évoquons ensemble:
    • comment bien vous préparer à l’intervention
    • comment mettre en application tous les conseils dans votre propre quotidien pour stabiliser définitivement
    • comment éviter les erreurs qui pourraient hélas vous faire reprendre du poids 
    •  comment intégrer votre entourage dans votre parcours et votre transformation
    • comment maintenir une motivation au sommet, quelques soient les circonstances de la vie

    Pilier #2 : Un parcours guidé étape par étape

    L' accès illimité à la plateforme vous permet de voir et revoir autant que nécessaire les 9 modules comprenant 70 vidéos courtes mais efficaces. En y consacrant 10 mn par jour,  vous obtenez ainsi les bases fondamentales pour perdre un maximum de poids et stabiliser.

    module 01 bariateam

    Module 01 : Les bases pour booster votre chirurgie

    • L’essentiel des techniques de chirurgie, leurs avantages et inconvénients, pour tirer le maximum de votre intervention
    • Pourquoi la chirurgie est un acte courageux, quoi qu’en disent les autres
    • Les 5 règles essentielles pour un succès durable et ne plus jamais faire le yoyo
    • Le guide pour définir votre feuille de route pour fixer votre véritable objectif de vie
    • Comment rechercher la VERITABLE source de votre obésité afin de perdre définitivement vos kilos : la méthode pas-à-pas
    • Pourquoi il faut à tout prix balancer votre balance, même pour ceux qui perdent (très) rapidement du poids
    • Comprendre réellement l’équilibre du poids et comment agir efficacement pour des résultats concrets et définitifs
    fractionnement pour sleeve

    Module 02 Tout ce qu’il faut savoir pour vous réconcilier avec la nourriture

    • Pourquoi les régimes ne fonctionnent pas et sont en partie responsable de votre prise de poids
    • Les clés fondamentales pour réussir à lâcher prise sur le contrôle et vous autoriser ENFIN à manger de tout
    • Les techniques ultra-efficaces pour apprendre à manger selon vos sensations alimentaires et faire totalement confiance à votre corps
    • Comment passer “d’incontrôlable gourmand” à “gourmet conscient”  et retrouver le plaisir de manger
    • Expérimenter qu’à partir d’aujourd’hui la nourriture n’est plus votre ennemie | 
    • La technique concrète et facilement applicable de la Pleine Conscience pour manger Mieux et avec Plaisir
    • Découvrez les effets bluffants de la mastication et apprenez des exercices concrets pour la mettre en pratique au quotidien
    module 3 booster sa sleeve

    Module 03 Faites la paix avec votre corps

    • Comment la “méthode de la piscine” peut vous aider à vaincre vos croyances limitantes
    • Comment apprivoiser ce corps qui est le vôtre et vous reconnecter à vos sensations corporelles
    • Mes meilleurs conseils pratiques pour recommencer à prendre soin de vous et accepter votre image dans le miroir ?
    • Comment en finir avec vos complexes et vous autoriser enfin à être vous-même
    • La routine idéale pour prendre soin de sa peau et éviter la chirurgie réparatrice
    • Tout ce qu’il faut savoir sur l’activité physique pour booster les résultat de votre intervention chirurgicale
    • La technique de “la brosse à dent” pour créer un rituel d’activité physique qui remodèlera en profondeur votre silhouette
    module 4 bariateam

    Module 04 Entourez-vous des vraies bonnes personnes

    • les 5 raisons pour lesquelles il est essentiel d’être soutenu tout au long du parcours, même si on a peur de la réaction des autres
    • Comment convaincre vos proches d’être à vos côtés pour en faire des alliés qui vous aideront dans les moments difficiles
    • Quoi dire à son employeur, à la maîtresse des enfants, aux cousins… Pourquoi et comment se créer un vrai plan de communication à propos de la chirurgie
    • Comment gérer les réactions décevantes des autres 
    module 5 bariateam

    Module 05 Arrêtez de “Manger vos émotions”

    • Tout savoir sur les émotions (comment elles apparaissent, leur utilité, leur fonctionnement…) afin de les vivre pleinement et avec sérénité
    • Les 5 vérités trop peu souvent révélées sur les envies de manger émotionnelles
    • Comment casser le cercle vicieux des envies de manger émotionnelles et en finir avec la culpabilité qui vient avec
    • Que faire quand on a une envie irrépressible et incontrôlable de manger ? 3 techniques infaillibles
    • Les 7 étapes pour déguster consciemment votre chocolat-doudou sans manger toute la tablette
    module 6 bariateam

    Module 06 Préparez le Jour J de votre intervention 

    • Comment savoir si vous êtes réellement prêt pour la chirurgie en 5 questions essentielles
    • Mieux vaut prévenir que guérir : tout ce qu’il faut savoir sur les risques psychologiques potentiels post opératoires
    • Qu’est-ce que le “vêtement totem” et pourquoi il est indispensable d’en avoir un
    • Les meilleurs conseils pratiques pour organiser un retour à la maison en douceur
    • Comment aborder les premiers repas à la maison sans avoir peur de manger 
    module 7 bariateam

    Module 07 Organisez votre nouvelle vie avec bébé estomac

    • La méthode la plus efficace pour trouver le bon rythme de vie au quotidien avec bébé estomac
    • Un modèle de journée-type idéale pour maximiser la perte de poids et stabiliser à vie
    • Quelles sont les complications possibles et comment savoir lorsqu’il est nécessaire de s’inquiéter
    • Comment gérer les sorties au restaurant ou entre amis sans frustration et sans être gêné.e de commander peu
    • Explication détaillée des étapes concrètes de la perte de poids
    • Comment profiter de la période de “lune de miel” et ancrer à vie les changements que vous allez expérimentez
    • Les effets étonnants de la perte de poids sur votre relation avec les autres et comment les gérer au quotidien
    module 8 bariateam

    Module 08 : Stabiliser en toutes circonstances

    • Comment ne pas paniquer lorsque votre poids commence à se stabiliser
    • 3 outils pour vous remettre dans la dynamique de la réussite lorsque vous êtes bloqué à un “palier” (attention : faire un régime n’est JAMAIS une solution)
    • Comment maintenir les nouvelles bonnes habitudes dans un quotidien déjà bien chargé
    • Apprendre à valoriser et fêter les petites victoires : quand les petits riens du quotidien sont la source des grands changements
    • Commencez à découvrir votre “style” et à choisir un look qui vous est propre
    • Comprenez que votre image est votre carte de visite et que vous avez le pouvoir de la choisir
    module 9 bariateam

    Module 09 Devenez la meilleure version de Vous-même

    • Comment la “métaphore de la maison” vous aidera à apprivoiser et à sublimer sur le long terme votre nouveau corps 
    • Comment ne pas céder à la peur de regrossir et garder confiance en votre réussite afin de préserver votre re-naissance
    • 3 gardes-fous pour rebooster votre motivation même quand vous en avez marre de faire des efforts
    • La pyramide de la confiance : comprendre comment elle se construit et comment l’appliquer concrètement pour reprendre confiance en VOUS
    • Les 3 livres indispensables pour développer vos ressources intérieures et vous accomplir totalement dans votre nouvelle vie
    • Comment continuer votre cheminement personnel une fois que le problème du poids disparaît : quelques pistes pour aller plus loin et vous rapprocher davantage de la meilleure version de vous-même…

    Pilier #3 : la communauté bariateam

    La compréhension  TOTALEMENT RASSURANTE  de celles et ceux qui vivent la même chose que vous  

    Vous le savez, lorsque l’on fait des changements, le problème c’est de rester motivé.  Et ça, c’est encore plus vrai lorsqu’on le fait seul…

    Vos proches vous soutiennent, et pourtant malgré toute leur bonne volonté ils ne peuvent pas tout comprendre, vous ne pouvez pas tout leur dire ...

    C’est donc la raison pour laquelle la communauté: Bariateam est une clé de voûte pour votre Re-naissance.

    Chaque mois vous avez la possibilité de participer aux séances de groupe. Grâce à la visioconférence vous entrez en contact avec plusieurs générations de membres de Bariateam: opérés, non-opérés, ayant eu un ballon, une endosleeve, … des personnes à tous les stades du parcours, représentant toutes les techniques d’intervention médicale.

    La vraie force de ces rencontres, c'est de vous donner :

    • un soutien inconditionnel : aucun jugement, aucun tabou. avec des personnes qui comprennent car elles vivent ou ont vécu la même chose que vous 
    • une aide insoupçonnée : auriez-vous pensé un jour que de véritables inconnus seraient vos plus grands soutiens ? et pourtant, Agathe, Sébastien, Marie et les autres seront certainement vos meilleurs guides le temps de votre transformation
    • un guide inestimable : Quoi de mieux que d’être inspiré par celles et ceux qui ont déjà vécu l’expérience ? Vous n’allez pas avoir un ou deux …  mais 50 ou 100 témoignages ! les histoires, les trucs et astuces de chacun sur lesquels vous allez pouvoir vous appuyer pour construire votre propre chemin.
    coaching commun bariateam

    En rejoignant le groupe privé facebook et en participant aux séances de groupe, c’est l’opportunité de :

    • aborder avec l'équipe et les autres membres de Bariateam tous les points que vous avez besoin d’approfondir sur la perte de poids médicalement assistée. Vous aurez réponses à toutes vos questions, et pourrez profiter de celles des autres auxquelles vous n’auriez jamais pensé
    • pouvoir déposer toutes vos interpellations, doutes, réflexions en toute sécurité, sans aucun tabou ni aucun jugement 
    • bénéficier de conseils essentiels, des trucs et astuces originaux et créatifs que vous pourrez appliquer dans votre quotidien


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