Comment se sentir Bien dans son Corps ?
Il y a plusieurs façons de se sentir bien : physiquement et psychologiquement, émotionnellement ....
Bien entendu nous abordons de nombreux thèmes avec ces défis, des thèmes qui nous semblent essentiels :
la confiance en soi, la nourriture, le sport, le comportement alimentaire, la joie de vivre, l'entourage, le lâcher-prise, les émotions ....
Vous voulez me rejoindre dans ma quête pour se sentir bien dans son corps ?
Pour ma part je démarre le 14 janvier 2023 . Pourquoi le 14 ???
Tout simplement parce que j'ai choisi, une fois n'est pas coutume, de démarrer un samedi ... et pas un lundi .
Cela me laisse du temps pour préparer mes premiers défis, m'organiser.
Alors si vous souhaitez faire partie de l'aventure, je vous suggère de vous procurer ce petit guide et de me rejoindre, je serai sur Facebook chaque jour pour vous en parler.
