Vivez les 17 heures

qui vont BOOSTER

votre Renaissance

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Imaginez votre vie ...

Libre de manger avec sérénité, avec plaisir

Libre de vivre toutes les situations qui vous font rêver

Libre de bouger sans douleur, sans essoufflement, sans limitation du corps

Libre d'être Vous-même !

Embarquez dans un

voyage transformationnel

pour ...

ÊTRE BIEN DANS VOTRE TÊTE

Ne plus se culpabiliser, être bienveillant.e avec soi-même, lâcher-prise, tout "simplement "choisir sa vie .

ÊTRE BIEN DANS VOTRE CORPS

Prendre soin de soi, se reconnecter à son corps, rebouger avec plaisir, accompagner la transformation.

ÊTRE BIEN DANS VOTRE ASSIETTE

Stopper les grignotages, limiter les compulsions, apaiser les envies de manger émotionnelles.

ÊTRE BIEN AVEC LES AUTRES

Oser être soi, laisser tomber les masques, s'affirmer et oser dire non , se donner priorité.

Une parenthèse rien que pour vous ...

Un moment rien que pour vous, déconnecté de votre rythme habituel

L'énergie et la bienveillance d’un petit groupe qui vous comprend à 100%

L'éclairage et le regard d'une professionnelle spécialisée

Un moment que nous vous souhaitons EXTRA-ORDINAIRE !

Ce que je vous propose

1
Vendredi à partir de 20h , sur zoom: Faisons Connaissance ! d'une façon originale et ludique, je vous propose de faire un premier pas de côté et réfléchir à la belle personne que vous êtes
2
Samedi , au fil des ateliers : introspection - expérimentation - prise de conscience ; la psychologie comme un outil pour voir autrement votre situation d'en ce moment, vos freins et vos peurs, vos acquis et vos compétences, et surtout vos rêves !!!! Comment faire pour qu'ils deviennent réalité et les vivre ...
3
Dimanche : activité physique, batchcooking et repas du midi partagé tous ensemble ( oui même sur zoom :) ), tout en évoquant les envies de manger émotionnelles, les craquages. Dégustation en pleine conscience de votre aliment-doudou.
4
Dimanche : poursuite des ateliers sur les thèmes de Choisir sa Vie, les Clés de la réussite ... objectif: vous donner des outils pour renforcer votre perte de poids et stabiliser à vie
5
Mais aussi les temps d'activité physique proposés par Agathe, pour vous réconcilier avec votre corps sans douleurs, constater que vous êtes capables de bien plus que ce que vous pensez !
6
Et enfin la richesse de vos échanges informels, de vos partages et confidences ... seul on va plus vite, ensemble on va plus loin !!!!
7
Nous nous quittons dimanche en fin d'après-midi, reboosté(e)s, redynamisé(e)s ...

Les modalités pratiques

le prix comprend

2h d'atelier vendredi soir
8 heures d'échanges, de réflexion, de partage samedi
7h heures d'expérimentation, de feed-back dimanche

297€

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paiement sécurisé

sur Zoom, dans ma salle de conférence
la liste du matériel à prévoir (papier, stylos, ...)
la liste des courses à prévoir pour le batchcooking
vendredi soir : 20h-22h
samedi : 8h30-12h30 puis 14h-18h
dimanche : 9h-13h puis 15h30-17h30

Attendez-vous donc à de

vraies prises de conscience,

un véritable BOOST,

il y aura un AVANT / APRÈS séminaire …

Soyez-en certain(e)s.

ce qu'ils en disent

Le meilleur moment pour BOOSTER votre
Renaissance
est ... maintenant !

Parce qu'aujourd'hui il est devenu évident pour vous d'avancer dans votre vie,

parce que cela fait trop longtemps que vous bataillez,

parce que vous ne voulez plus rester en survie,

parce que vous voulez que cela change vraiment !

alors ... C'est maintenant !